Skip to main content

doulashamsganzoury.com

ورشة الاستعداد النفسي للحمل

About Course

🤰

حاسة إنك مش مستعدة نفسيًا للحمل؟

استعداد نفسي، ووعي، وثقة قبل بداية رحلة جديدة

💭

يمكن نفسك تبقي أم…

لكن كل ما تفكري في الحمل، تلاقي أسئلة كتير بتلف في دماغك:

هو أنا مستعدة؟ هعرف أكون أم كويسة؟ ولو حياتي اتغيرت بالكامل؟

🧠

وجود الأسئلة دي مش معناه إنك مش جاهزة… بالعكس، معناه إنك محتاجة تفهمي مشاعرك، وتستعدي للمرحلة الجديدة بوعي، مش بخوف

💡

ورشة الاستعداد النفسي للحمل هتساعدك تبني الأساس النفسي اللي يخليكي تستقبلي رحلة الحمل بثقة، وتدخليها وإنتي مطمنة، وعارفة إزاي تتعاملي مع أي مشاعر أو مخاوف تقابلك

تفاصيل الورشة

🎥
الورشة
مسجلة
⏱️
المدة
مدتها ساعتان
📅
الإتاحة
متاحة لمدة سنتين

🎁

ولو حبيتي تكملي رحلتك، تقدري تضيفي كورس “رحلة وعي” بخصم إضافي

هنتعلم ايه مع بعض؟

إزاي تستعدي نفسيًا للحمل
تفهمي مشاعرك وتعرفي أسباب مخاوفك بشكل أعمق
خطوات عملية بسيطة لتنظيم مشاعرك والتعامل مع القلق والتوتر
تأثير المجتمع والثقافة والتجارب السلبية على نظرتنا للحمل
بناء وعي يساعدك تستقبلي المرحلة الجديدة براحة وثقة

🤍

الحمل مش بيحتاج استعداد جسدي بس… بيحتاج قلب وعقل مستعدين كمان