About Course
🧠
هل لازم يجيلك اكتئاب ما بعد الولادة؟
فهم المرحلة والاستعداد النفسي ليها يساعدك تستقبليها بوعي وثقة
💬
يمكن أكتر حاجة بتخوف أي أم وهي حامل إنها تسمع كلمة: “اكتئاب ما بعد الولادة “
ومع كثرة القصص اللي بنسمعها، طبيعي تحسي إن الاكتئاب بعد الولادة شيء لازم يحصل…
لكن الحقيقة إنه مش لازم يجي لكل أم
💡
في عوامل كتير ممكن تزود احتمالية الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة
لكن كل ما فهمتي المرحلة دي من بدري، واستعديتي ليها نفسيًا،
وعرفتي التغيرات الطبيعية اللي هتقابلك… كل ما قدرتي تتعاملي معاها بوعي وثقة
في المحاضرة دي هتتعرفي على:
🧠
إيه هو اكتئاب ما بعد الولادة، وإزاي يختلف عن الـ Baby Blues
⚠️
إيه العوامل اللي ممكن تزود احتمالية الإصابة بيه
🤍
إزاي تستعدي نفسيًا لمرحلة ما بعد الولادة
💬
إمتى تطلبي المساعدة، وإزاي تميزي بين الطبيعي وغير الطبيعي
✨
لأن الاستعداد لما بعد الولادة مهم… بنفس أهمية الاستعداد للولادة نفسها