About Course
مرحلة ما بعد الولادة مهم جدا تستعدي ليها وتفهمي تغيراتها وتحدياتها وتغيرات مشاعرك وقتها من قبل الولادة عشان تقدري تحافظي على نفسيتك وتعديها بسلام وتتجنبي اكتئاب ما بعد الولادة
ورشة مكثفة ٣ ساعات-
التسجيل بيكون مفتوح سنتين-
What Will You Learn?
-
فهم وتنظيم مشاعر ما بعد الولادة
-
فهم هويتك الجديدة والتأقلم معها
-
تجنب اكتئاب ما بعد الولادة
-
استعادة علاقتك بزوجك ومجتمعك
-
تقدير جسمك وذاتك بعد الولادة
-
أدوات للاهتمام بالنفس يعد الولادة