About Course
🤱
لو الأمومة ليها كتالوج… يا ترى كان هيقولك إيه؟
كل اللي محتاجاه عشان تبدأي رحلة الأمومة وأنتي واثقة وعارفة تعملي إيه
💭
يمكن أكتر حاجة بتخوف أي أم مش الولادة نفسها
لكن السؤال اللي بيجي بعدها:
هعرف أتعامل مع البيبي؟ هعرف أرضعه؟ ولو عيط أو سخن أو منامش… أعمل إيه؟
✨
علشان كده جمعنالك الباقة دي…
مش بس علشان تستعدي للحمل والولادة، لكن كمان علشان تستقبلي طفلك وأنتي عارفة إزاي تراعيه بثقة، ومن غير توتر أو إحساس إنك تايهة
الباقة تشمل:
🤰
كورس رحلة وعي
متاح لايف أو مسجل
6 محاضرات مكثفة
17 ساعة تدريبية
👶
كورس رعاية المولود
مسجل
محاضرتان مكثفتان
5 ساعات تدريبية
⏱️
إجمالي مدة الباقة: 22 ساعة
المحاضرات متاحة لمدة سنتين،
وبعد ما تخلصيها، لو كان عندك أي سؤال، تقدري تبعتيلنا وهتلاقي الدعم والإجابة
هنتعلم ايه مع بعض؟
أولًا: رحلة الحمل والولادة وما بعدها
🤰 فهم التغيرات الجسدية والنفسية أثناء الحمل
🌸 التأقلم مع أعراض الحمل والعناية بصحتك الجسدية والنفسية
👶 الاستعداد لاستقبال البيبي
📝 إعداد خطة الولادة
🩷 فهم مراحل الولادة الطبيعية
🏥 التعرف على التدخلات الطبية ومتى تكون ضرورية
💗 التعامل مع الطلق وألم الولادة
🌷 التعافي الجسدي والنفسي بعد الولادة
🍼 كل ما يخص الرضاعة الطبيعية
⚖️ استعادة التوازن بين الأمومة، والعمل، والحياة الشخصية
💑 الحفاظ على علاقتك بزوجك وبالمحيطين بيكي
✨ الاستمتاع برحلة الأمومة بثقة ووعي
ثانيًا: رعاية المولود
🧳 تجهيز أساسيات المولود قبل الولادة
🏥 رعاية المولود من أول لحظة في المستشفى
👨⚕️ اختيار طبيب الأطفال ودوره
🍼 أساسيات الرضاعة، وتغيير الحفاض، والاستحمام، والنوم، وتهدئة الطفل
⚠️ أهم الضروريات والمحظورات مع المولود
🌙 بناء روتين يومي وروتين ليلي صحي للطفل لتنظيم النوم
🌱 تنمية مهارات المولود
💉 التعامل مع طفرات النمو، والنوم، والتطعيمات
🍎 بداية إدخال الطعام وتنظيمه
💜 الحفاظ على صحتك النفسية أثناء رعاية طفلك
💜
لأن الأم الواثقة… مش هي اللي بتعرف كل حاجة
الأم الواثقة هي اللي عرفت تتعلم الصح قبل ما تبدأ الرحلة